Ki Aikido

Shinshin Toitsu Aikido – Ki Aikido

Se basa en el principio esencial del Ki que es “La mente mueve el cuerpo”, aprendemos “cómo maximizar la capacidad que tienen las personas en su forma natural , y “cómo respetar y conducir a otros” desarrollando la capacidad de poder ser uno en todo lo que hacemos, incluyendo a todo y no separándonos de todo al hacer cualquier acción, para ello Koichi Tohei Sensei, se dio cuenta que el mayor impedimento para que podamos desarrollar esta conciencia es que nuestra mente esta habitualmente agitada o muy agitada, y que lo fundamental para que se de esa unidad es mantener la mente en calma.

Pero también observo algo importante que asociamos a veces que para tener calma necesitamos un lugar silencioso con ausencia de ruidos y lugares apartados, el experimento que la verdadera calma está en la acción o movimiento, esta es la verdadera calma. El espacio importante es el lugar donde practicamos Ki Aikido se le llama Dojo, que es el lugar donde nuestra mente una con todo se ilumina o despierta, y toda la práctica de Aikido está basada en este principio, la práctica y sus resultados se llevan a la vida cotidiana donde la propia vida se convierte en lugar de práctica y Experiencia y para el desarrollo de los cuatro principios para vivir con mente y cuerpo unificados.

Estos cuatro principios son.

  1. Mantener el punto uno                   (Principio de la mente)
  2. Relajar el cuerpo completamente (Principio del cuerpo)
  3. Sentir el peso bajo                           (Principio del cuerpo)
  4. Expandir el Ki                                    (Principio de la mente)
Unificación de mente y cuerpo

Mente y cuerpo fueron originalmente uno. No pienses que el poder que tienes es sólo el poder que usas habitualmente y así te quejes que tienes poca fuerza. El poder que usas normalmente es como una pequeña parte visible de un iceberg. Cuando unificamos nuestra mente y nuestro cuerpo y nos unimos con el universo, podemos usar el gran poder que es naturalmente nuestro.

De los dichos del Ki por Koichi Tohei Sensei.

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